النباتي اللي ما يحب الماشروم، الافوكادو، التوفو، ونص البقوليات وش يسوي!

لا تجبر نفسك على شيء ما تحبه ، كل الماكولات التي تحبها النظام النباتي غير متوقف على هذه العنصر فقط