لو ابي اكون صحيه وسط شوي اكل صحي شوي دنفسه شرايك سوسو 🧐

هههههههههه حبيت الدنفسه يعني تخبيص من كلامك ايه ينفع ياروحي خلي وجبة وحده صحيه او ثنتين صحيه والباقي خبصي اذا بحدود احتياجك من السعرات ما راح يزيد وزنك بس اذا زياده على سعراتك بيزيد وزنك اتفقنا ♥️