اعاني من اكتئاب اربع سنوات ونفسي اروح لدكتور اهلي مانعيني يقولون مافيك شيء وهم مقتدرين حاسه اني جالسه ادوب

طهور ونور بإذن الله ! حاولي تقنعيهم بهدوء ، أو حاولي تقنعي أمك تذهب معك أو أخت كبيرة ! حافظي على الصلوات في وقتها مع السنن والنوافل ولابد ان يكون لك ورد من القران يومياً ولو ثلاث صفحات .. لا تنسي اذكار الصباح والمساء في وقتها والقراءة على ماء الفاتحه ٧ مرات صباحاً ومساء ولا تنامين بعد الفجر اشغلي نفسك بهدف نافع ! وحاولي تذهبين لطبيبه وليس طبيب لان المكتئب غالباً ما بتعلق بالمعالج ! ولا يتشافى لانه ينشغل بعدها بتعلقه ! الامراض النفسيه كالعضويه والبدنية فلاباس ان يعالج الانسان نفسه عند اطباء ثقه أخبريهم بذالك ! والنفس تمرض وعلاجها غالباً بالتقرب لله ‏ﷻ ومن يعش عن ذكر الرحمن نقيض له شيطاً فهو له قريناً