كيف اقدر افرغ اللي داخلي ماليني الغضب من الحياه بكبرها

اولاً اسين لكل شعور سيئ يراودش الان ثانياً الامر بسيط تقدرين تفرغينه بالشي اللي تحبينه انجذبي لشي اللي يخليش مرتاحه بالمره يجدد الشغف بداخلش تاكدي ان الغضب له وقته ويعدي بسهوله حاولي تسايرين الحياهـ بكُل بساطه :)