كوتش شرايك بالمويه الحاره على الريق صدق تنزل وزن وتنحف؟

المويه الحاره بشتى انواعها افضل واطعم من المويه البارده انا شخصيًا ما اشرب الا مويه حاره واذا عن تنزلين الوزن خرافات سالفة اشرب شي وانزل وزن عليك بالمشي وشرب الماء اثناء التمرين مهم جدًا ✅