مو شرط ، في اشخاص نباتين ماعندهم معلومات كافية عن النظام النباتي وما يغطوا احتياجتهم اليومية من العناصر الغذائية المهمة من بروتين وفيتامينات ومعادن ويصير عندهم تساقط شعر أظافر ضعيفة ، الموضوع بيعتمد على نمط حياة الشخص نفسه واطلاعه على نظامه الغذائي ✋🏻