يسعد مسائك كوتش هنوف عندي استفسار عن تمارين الضغط وفوائدها😍
il y a 4 ans
الهنوف الفيصل
تمرين الضغط يطلق عليها"البوش آب"وهي تمارين تساعد على شد الصدر وتشد المنطقه ماتكبرها لأن لازم نركز الصدر دهون مش عضله فمافي شي يكبر الصدر ولكن ينشد ويطلع بشكل جميل💪🏻✨
Fin du contenu
Pas plus de pages à charger