စတင်ခြင်း
- Sarhny အက်ပ်ထဲက «ကွင်း» ကိုဖွင့်ပြီး «ကျွန်ုပ်၏ခြံ» ကို နှိပ်ပါ။
- ပထမအဖော်ကို ရွေးပါ - မြင်း၊ အော်ရစ်၊ ယုန် ဒါမှမဟုတ် ဖန်နက်မြေခွေး - ပြီးတော့ နာမည်ပေးပါ။
- «ပထမအဆင့်» ၁၀ ခုကို လိုက်လုပ်ပါ - စိုက်ပါ၊ ရေတွင်းကရေ လောင်းပါ၊ ရိတ်သိမ်းပါ၊ ဈေးမှာ ရောင်းပါ ဒါမှမဟုတ် ရွာအော်ဒါတွေကို ဖြည့်ပါ။
- အဖော်ကို နေ့တိုင်း (အစာ၊ ရေ၊ သန့်ရှင်းမှု၊ ပျော်ရွှင်မှု၊ စွမ်းအင်) စောင့်ရှောက်ပြီး စောင့်ရှောက်ရက်တွေ ရယူကာ လူငယ်ကနေ ဒဏ္ဍာရီအဆင့်အထိ ကြီးထွားအောင် လုပ်ပါ။
လူမှုဆက်ဆံရေးကို အခြေခံထားတဲ့ ဒီဇိုင်း
«ချိုင့်ဝှမ်း» မှာ Sarhny မှာ သင်ဖော်လိုလုပ်တဲ့သူတွေရဲ့ ခြံတွေနဲ့ တက်ကြွတဲ့ အိမ်နီးချင်းတွေရဲ့ ခြံတွေကို ပြပါတယ်။ လည်ပတ်ပြီး ရေလောင်းပါ၊ ပွတ်သပ်ပါ၊ ပိုးမွှားတွေ ရှင်းပါ၊ လက်ဆောင်ပေးပါ၊ ဒါမှမဟုတ် ခြံကြီးတွေကနေ ခူးပါ - အစောင့်က ဖမ်းမိနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်သူလာလည်နိုင်လဲဆိုတာ သင်ထိန်းချုပ်ပြီး ၃၀ ရက်စာ လာလည်သူမှတ်တမ်းကို ကြည့်နိုင်ပါတယ်။ နှလုံးသားဥယျာဉ်က သင့် Sarhny နှလုံးသားစက်ဝိုင်းထဲက တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ အဆင့် ၁၀ ဆင့်အထိ အတူကြီးထွားအောင် ပျိုးတဲ့ မျှဝေအပင်ဖြစ်ပြီး မှတ်စုတွေ၊ အလှဆင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ လျှို့ဝှက် / ကျွန်တော်တို့အချင်းချင်း / အများပြည်သူ မြင်နိုင်မှုဆက်တင်တွေ ပါပါတယ်။
သင့် Sarhny လှုပ်ရှားမှုက ခြံကို အစာကျွေးပါတယ် - လက်ခံရတဲ့ မက်ဆေ့ချ်တွေက မိုးရေဖြစ်လာပါတယ်၊ ထုတ်ပြန်ထားတဲ့ အဖြေတွေက တိရစ္ဆာန်စာဖြစ်လာပါတယ်၊ တကယ့်ကစားသမားတွေကို နိုင်တဲ့ ဂိမ်းအနိုင်တွေက သတ္တုသေတ္တာတွေ ဖြစ်လာပါတယ် - နေ့စဉ်ကန့်သတ်ချက်တွေနဲ့ ခြံစာတိုက်ကို ပို့ပေးပြီး သင့်ဆက်တိုက်မှတ်တမ်းနဲ့အတူ ကြီးထွားတဲ့ နေ့စဉ်သေတ္တာတစ်ခုလည်း ပါပါတယ်။
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
ခြံကို အော့ဖ်လိုင်း ကစားလို့ရလား။
မရပါဘူး - ဆာဗာအခြေခံပြီး အချိန်အစစ်နဲ့ လည်ပတ်တာမို့ အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှုနဲ့ အကောင့်ဝင်ထားဖို့ လိုပါတယ်။
သူငယ်ချင်းတွေရဲ့ ခြံတွေကို လည်ပတ်လို့ရလား။
ရပါတယ်၊ ချိုင့်ဝှမ်းကနေ - ရေလောင်းပါ၊ ပွတ်သပ်ပါ၊ ပိုးမွှားရှင်းပါ၊ လက်ဆောင်ပေးပါ၊ ဒါမှမဟုတ် ခူးပါ (အစောင့်ဖမ်းမိမယ့်အန္တရာယ်နဲ့)။
ကစားတာ ရပ်လိုက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
ရေဆာတဲ့ သီးနှံတွေ ညှိုးနွမ်းသွားပါမယ်၊ မှည့်တဲ့သီးနှံတွေ ပုပ်သွားပါမယ်၊ ပစ်ထားတဲ့ အဖော်က ဗိုက်ဆာလာပြီး နောက် ဖျားလာကာ နောက်ဆုံး ထွက်ပြေးသွားနိုင်ပါတယ်။