السلام عليكم ورحمة الله وبركاته د ساره هل من نصيحة منك ومن المتابعين لزيادة التركيز، أعاني من شتات عقلي واجتماعي معيق جدا ؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، تابعي تركي البدر على تويتر جداً رااااائع وكمان قناته ع التيلجرام اسمها تقوية التركيز والذاكرة هذا رابطها https://t.me/Mensa2