سؤال مجهول

صباح الخير باحثتنا المنجزه..ابي نصيحه بخصوص الإنجاز، كيف أنجز؟ :( تعبت من ترك الأشياء في المنتصف، مو قصة تشتت أعتقد أني أمَل بسرعه..شالحل؟ 💔

سارة@sara14ali

إلا تشتت، وتشتت ونص، لأنك تتركي هذا المبحث مثلا أو هذا الموضوع دون إنهاء، ثم تذهبي لآخر! وهذا يسبب لك تشتت لأنك ماتقدري تركزي على موضوع واحد فتحسي بالعجز إنك تكمليه، فتروحي لموضوع ثاني تتوقعي بيكون أسهل، ويستمر المسلسل!! الحل: ضعي لك جدول مهام يومي، اليوم ايش تحبي تنجزي؟ اكتبي كذا وكذا، واضغطي على نفسك إنك فعلاً ماتنامي هذا اليوم إلا بعد ماتشطبي على جميع المهام (طبعا اكتبي مهام معقولة وتناسب طاقتك) وكذا كل يوم، أولاً بتشوفي حجم إنجازك وتتحمسي أكثر، ثانياً بتعرفي إنه لسه وراك بلاوي متلتلة وتشدي على نفسك أكثر🙃

صباح الخير باحثتنا المنجزه..ابي نصيحه بخصوص الإنجاز، كيف أن… — رد سارة · صارحني · صارحني