كيف اتفائل حقيقي اسمع الكلمه واقراه كثير لكن ماعرف اطبقها

التفاؤل يكون باستبدال الأفكار السلبية التي تحمل مشاعر الكره والحسد والغيرة وسوء الظن والتشاؤم... إلخ، وإبدالها بأفكار إيجابية تريح القلب وتولد راحة البال والهدوء والاستقرار الداخلي وهذا الذي يجعل الإنسان يستمع بحياته.