حابه اجي عيادتك اخذ نظام غذائي مع اني وزني ممتاز لكن حابه احسن اللايف ستايل شلون؟

ماعندي عيادة خاصة فيني لحد الان وللامانه انا ضد الانظمه الغذائية المُقيده، اشجع ع الاكل الضحي والرياضة بس .. متكلمه وايد بهالموضوع ع انستقرامي وتويتري Tnutritionn