صارحني

الصمت ليس موقفًا دائمًا، ولا هروبًا دائمًا؛ أحيانًا يكون أرقى أشكال الحضور، حين نعجز عن قول الحقيقة دون أن نؤذيها. الصمت لغة محايدة نحن من نمنحه معناه قد يلبسه الشجاع وقارا ويرتديه الجبان ستارا فلا يدان الصمت وإنما تدان دوافعه!

الحب من تلك الأشياء التي لا تقاس بما نقوله عنها، بل بما تغيّر فينا بعد أن مرّت؛ وربما لا يكون السؤال أصلًا عما إذا كنا قد أحببنا، بل عما إذا كان ما عبر القلب يستحق أن يُمنح هذا الاسم! فثمة أشياء تشبه الحب في أثرها، وتختلف عنه في حقيقتها، وثمة أشياء لا نملك أمامها إلا الصمت؛ لأن تسميتها قد تكون اختزالًا لما عجزنا عن فهمه!

لو ترغب في محاربة القلق والخوف والاكتئاب من غير أي أدوية، فابدأ بأبسط ما يُهمَل: الحركة.. النوم المنتظم..التعرض الشمس.. التنفّس، والابتعاد عن العزلة، والأهم أن تتكلم مع شخص آمن وحكيم أو مختص نفسي. لا تحاول أن تهزم مشاعرك بالقوة؛ افهمها، واجه أسبابها، ولا تترك نفسك وحيدة معها. أحيانًا أول خطوة في التعافي ليست أن تكون قويًا… بل أن تعترف بأنك متعب وتطلب يدًا تمتد إليك.

يعيش المرأ في ظلال انتماءاته!

لا، لست راضية تمام الرضا عن شكل حجابي 😅) فالنفس تعاتب، والقلب يطمع في الارتقاء، والإنسان مهما بدا ثابتًا يحمل في داخله رغبة خفية في أن يكون أقرب إلى ما يرضي الله عنه! ولست أرى في الأمر انتقاصًا ولا حرجًا؛ فطريق الالتزام درجات، ونحن نتقلّب بين ضعفٍ وقوّة، وبين همةٍ تخبو وأخرى تُوقَد من جديد. وما أرجوه حقًا هو أن يرزقني الله القوة الكافية لأصلح ما أستطيع، وأن يعينني على التغيير إلى ما هو خير، ظاهرًا وباطنًا، دون ادعاء ولا تصنّع! فالهداية منحة، والثبات توفيق، وكل ما أرجوه أن أكون في سعيٍ صادق نحو ما يرضيه عني، وأن يجعل مظهري موافقًا لقناعتي، وقلبي أكثر صدقًا مما يبدو للناس!